枣想核你在一起,红枣夹核桃,天生是一对.

发表于 讨论求助 2018-03-15 10:03:24

默契配合的美味

……


可能核桃皮稍带苦涩,

红枣又太甜腻,

些人不爱吃。

但是你有没有试过两者的结合?

将红枣核去掉后,填充进核桃肉,

一口咬下去,

软糯的红枣与香脆的核桃组合成层次丰富的完美口感,

红枣肉和核桃肉在牙间混合磨碎,

甜味和香味慢慢融合,

一定也会让原本不爱单独吃核桃和红枣的你,

爱上这美妙的搭配。

红枣夹核桃:枣想核你在一起


枣想核你在一起,红枣夹核桃,天生是一对。


红枣,

又名大枣。

特点是维生素含量非常高,

有“天然维生素丸”的美誉,

具有滋阴补阳,

补血之功效。


红枣

是一种营养佳品,

被誉为“百果之王”。

红枣不仅是人们喜爱的果品,

也是一味滋补脾胃、养血安神、

治病强身的良药。

产妇食用红枣,

能补中益气、养血安神,

加速机体复原;

老年体弱者食用红枣,

能增强体质,延缓衰老;

抗癌和防高血压红枣

富含三萜类化合物和二磷酸腺苷。

三萜类化合物大都具有抑制癌细胞的功能。

所以常食红枣的人很少患癌症。


核桃,

又称胡桃,羌桃,

为胡桃科植物。

与扁桃、腰果、榛子

并称为世界著名的“四大干果”。

核桃仁含有丰富的营养素,

每百克含蛋白质15~20克,

脂肪较多,

碳水化合物10克;

并含有人体必需的钙、磷、铁等

多种微量元素和矿物质,

以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。

对人体有益,可强健大脑。

是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。

被誉为“万岁子”、“长寿果”。



相得益彰的营养


collocation

红枣与核桃一起吃才更搭哦

核桃仁含有较多的蛋白质

及人体营养必需的不饱和脂肪酸,

这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,

能够滋养脑细胞,补脑益智;

核桃仁含有的大量维生素E,

经常食用有润肌肤、乌须发的作用,

还可以令皮肤滋润光滑,富有弹性。

加上能够补虚益气、养血安神,

也能防止脱发、健胃补脑、养脾护肝的红枣,

两者的营养能够相得益彰。

适合老人、儿童、孕妇,

也非常适合上班族作为餐间的加餐,

能够缓解疲劳、补充营养和能量。


红枣夹核桃


collocation

激情碰撞,就是要和你在一起

双重美味

一口享尽

留恋那醇厚细腻的美感


当滋补红枣遇上健康坚果

营养美味一次就够



结实饱满


collocation

口感味美香甜,果肉厚实

饱满身形

好吃不腻

每一颗都秉承着人们的辛苦劳作

传递着地道美味

自然好营养



制作方法

第一步

厨用剪刀很好用

刀也可以,小心不要弄到手


第二步

记得用巧劲夹出完整的核桃瓣

第三步

将核桃加到枣中

核桃和红枣垂直

竖着插进去才能形成一个整体哦

我想和你在一起
并不是因为你足够完美

而是因为我们在一起能够找到彼此缺失的那一部分

一切都变得刚刚好


整理编辑:岸娃

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