醋有N种养生用法!每一种都为你的健康加分

发表于 讨论求助 2020-09-12 06:06:44

来源:养生固本  健康人生

2018 /03/ 28


食醋,作为我国传统的调味品之一,其历史悠久,自古有醯、酢、苦酒、酸等多个名称。除了调味,人们发现醋还有很好的养生保健作用。


1

抑菌杀菌

食醋中的有机酸成分,能够渗入到微生物细胞膜内,破坏细胞内部结构,达到抑制毒性甚至杀死病菌的效果。


消毒杀菌就用它:日常用食醋熏蒸室内环境可以达到消毒效果,用醋泡脚或泡手,可以防治手足癣,熏蒸或是泡脚时加点蒜末或姜片,效果更佳。


2

促进消化

清代《随息居饮食谱》载有:食醋开胃、消食。


现代研究发现,食醋含有挥发性的有机酸和氨基酸等小分子物质,可以刺激嗅感神经而促进胃液、唾液等的大量分泌,提高食欲并促进食物消化。


餐前小菜助消化:萝卜晒干备用,吃之前用水泡软,加点醋当开胃小菜,可改善食欲不振。除了萝卜干,也可以用醋腌鲜萝卜或醋泡青瓜代替。


3

改善心血管健康

食醋中的黄酮、多酚以及多肽等,可促进心血管扩张、促进胆固醇排出,具有降低血压血脂的作用。


醋还含有很多的抗氧化成分,能很好地清除人体自由基,对抗血管老化、抗血栓有益处。


推荐3个食疗方:


醋泡山楂:山楂洗净去籽切瓣,晒干后放在玻璃瓶中加冰糖和醋腌制1周。


醋泡花生:红衣花生米用陈醋腌制1周。


醋泡海带:用醋腌制海带丝半天,食用前撒一点白芝麻。

 

这3个小菜都有助于促进胃肠运动、舒张血管,还有帮助降低胆固醇和降血压的作用。


4

保肝解酒

食醋的解酒护肝功效在中医书籍中均有记载。《随息居饮食谱》称其“养肝、醒酒”;《本草汇言》记有“凡诸药宜肝者,须以醋拌炒制,应病如神”。


醋被人体吸收转化后,对肝脏组织损伤有修复作用,并可提高肝脏解毒功能,促使酒精从体内迅速排出,从而达到保护肝脏的目的。


喝酒时也喝点醋:这样能降低血液中的酒精浓度,减轻醉酒程度,同时也能减少肝脏损伤。


5

促进钙吸收


现代研究发现,醋有助于预防骨质疏松症。人体中钙含量的多少,会影响骨骼的生长与代谢。


食醋有利于食物中钙的溶解和溶出,增大钙的溶解度和吸收率;醋还能防止维生素C的破坏,利于肌体的吸收利用。


日常烹饪加点醋:可以根据个人口味适当在家常菜中加点醋,不仅有助于钙吸收,还有去腥、解油腻等作用。




1、醋蛋液到底是什么?

  答:醋蛋液是一款众所周知的食疗养生偏方,它源于汉代,盛于宫廷,传承千年而不衰,民间自制服用者众多,对各种疑难杂症和慢性病有很好的调理效果。


其有效成分经工艺发酵后效力提高了4-28倍,产品内含丰富的氨糖、胆碱、不定向酵素、低聚糖、卵磷脂,对一百多种慢性病及疑难杂症有很好的的效果。


其小分子肽结构更易于人体吸收,使其真正实现了中医的宽度,西医的速度,其价格亲民是咱中国老百姓强身健体、调病、防病的首选。


2、醋蛋液的主要作用是什么?

  答:大家都知道,弱碱性的体质是最健康的,刚出生的婴儿就是弱碱性体质,全身细胞处于健康态,可是随着年龄的增长和酸性食物摄入的增加(如肉类、蛋类、奶类、酒类、碳酸饮料类等等,这些食物消化后在体内留下硫、氮、磷、氯等酸性物质,在体内形成酸根,这是导致酸性体质形成的最重要的原因)我们的体质会慢慢变成酸性,细胞会受到不同程度的损害乃至于发生病变。

 

醋蛋液主要调理我们身体的酸碱平衡,修复受损的和休眠的细胞,使身体达到健康状态。


3、酸性体质对我们的身体有何影响?

  答:酸性体质的形成是一个漫长的过程,对身体的影响也是一个从量变到质变的过程。


当酸性不很强时,反应出来的是亚健康状态,进一步酸化,就会出现各种疾病。这几乎是所有内源性慢性疾病的患病原因。


病人的体液都是酸性的,病情越重,酸性越强.如癌细胞只能在酸性体液中缺氧的条件下,才会疯狂的生长,形成肿瘤。


糖尿病人、痛风病人、心血管病病人的体液也都是酸性的。所以说,酸性体质是百病之源。所以,疾病的祛除必须从根本上改变酸性体质。


4、什么是酸性体质?

  答:人的身体构成中约在70%是水分,成为体液。体液含有各种人体不可缺少的离子、化合物以及代谢物。


生命活动的大多数生化反应都是在水溶液中进行的。体液包括细胞内液(占体液的2/3)和细胞外液(1/3)。细胞外液包括血液、淋巴液、组织液、脑脊液和各种分泌液(如唾液、尿液、眼泪、汗液、胃液、精液、宫颈液等)。


正常人的体液为PH值是7.0-7.4,为中性或弱碱性。低于这个平均值,就是酸性体质。


5、怎样判断自己是酸性体质?

  答:第一种办法是自我感觉,如果长期体力不支、容易疲劳、形容憔悴或有其他亚健康特征,无疑说明你的体液在酸化。第二种办法是用PH试纸检测。


最简单的是连续三天清晨空腹检测唾液,如PH平均值小于7.0即为酸性体质。


需要说明的是,血液的PH值波动范围极小,为7.35-7.45。小于7.35即为酸性,小于7.0,表明病情极为严重。


6、醋蛋液和其他药品、保健品相比有什么明显不同?

  答:醋蛋液是纯食疗饮品,无激素,无任何添加剂,男女老少幼皆可服用。


它不是药,但有药的奇效,它是从根源上调理病体,能让您摆脱各类慢性病和疑难杂症的困扰,通俗的说法就是“可以去病根”。


其他药品、保健品是治标不治本,哪位听说糖尿病人靠吃降糖药治好的?高血压靠吃降压药治好的?况且,是药三分毒,各位看官我就不多说了。

 

7、醋蛋液要怎么喝?

一、用法

  (1)想减肥塑身的朋友,早晨起床后,空腹喝,然后锻炼30分钟,再吃早餐,晚餐尽量素食,也不要吃得过饱。


  (2)有胃病,胃溃疡,脾胃不合,身体消瘦及营养不良的人群,早上7点钟至9点钟胃经当令,早餐后半小时服用(注意:想减肥和身体肥胖者,千万不要在这个时间的服用,会越来越胖的)


  (3)有心脏病的朋友,要在中午11点钟到1点钟心经当令,午餐后半小时服用。


  (4)除上述几种人群,所有人,都要在晚上9点钟至11点钟三焦经当令时服用,三焦通百脉,百脉推陈出新,迅束之打通人体奇经八脉,这个时间段喝,吸收最全面,效果最好。


二、配比

  (1)肾脏有病尿少者,肝腹水这两种病人,按1:1配比,1份醋蛋液原液,1份温开水。


  (2)所有人群都按1:2配比,1份醋蛋归元液原液,2份温开水(1:2小分子肽更快速到达肌体细胞)。


  (3)水温一定要控制存37度以下,因为,水的温度超过37度,醋蛋液里的活性酵素就会被破坏,不起作用了。


三、用量

  (1)所有人群,都要从5毫升起喝七天,让体身适应醋蛋液。


  (2)健康与亚健康人群,(5毫升喝七天)以后,加到十五毫升(再喝七天),然后加到三十毫升(为上限),根据中科院研究表明,人体一天只能吸收三十毫升醋蛋液。


  (3)10岁以下儿童,60岁以上老人,患以下疾病人群(胆结石,高血压,糖尿病,心脏病,哮喘,肺气肿,脑梗及脑血栓),五毫升要喝一个月,视调理反应,再根据实际情况加量,每次加量不得超过五毫升,二十毫升为上限。


  (4)有病和重大疾病人群,要视病情而定,个别的人群,要从三毫升喝起,上限为十毫升。


四、喝醋蛋液要不要戒口呢?

  (1)不用戒口。


  (2)不能与碱性药物同一个时间段服用,至少要间隔2个小时以上,因为,碱性药物会分解酵素的。


  (3)醋蛋液(酵素)的天敌是:茶叶、咖啡、饮料、白萝卜、40度以上的开水,上述几种也会分解酵素的。


勾兑时先把水量好,在倒入醋蛋液,反之效果会减半,搅拌时不要用橡胶棒或者是塑料棒,不锈钢制品,勾兑好后不要放置时间过长,否则也会被氧化,服用时要含服一点一点的咽下。


然后要漱口,半个小时之后喝水,(奶制品要半个小时之后,否则会分解醋蛋液)晚上不要喝太多水和进食,白天多喝水2000ml左右,促进醋蛋液的吸收,能及时快速的排除体内的毒素和垃圾。


8、醋蛋液到底是啥味?

  答:啥人啥味,啥味啥病,喝甜了就健康了!


  1.苦味:肝、胆功能失调


  2.涩味:脾、胃、肠、肺失调


  3.腥味:肾、膀胱亏虚、内分泌失调


  4.酸味:心脑血管、小肠耗损


  5.呕吐感:脑神衰弱及体弱


  6.甘甜味:身体各大系统健康



醋蛋归元液就一个功效,就是激活人体细胞,修复细胞,提供充足的营养补充细胞,让坏死的细胞排出体外,新生的细胞充满活力。人体有几亿个细胞组成,每天都有新生的细胞和死亡的细胞,有的细胞生命力有几个月,几十天几个小时,如果细胞养分充足,新生的细胞大于死亡的细胞,正常死亡的细胞延时死亡,我们的身体就是健康的,不会有疾病产生。

 醋蛋归元液的主要特点是什么?

1.像探测仪(哪里有问题就冲到哪里进行修复) 

2.激活修复病变细胞 

3.具有中药宽度,西药速度 

4.调节人体酸碱平衡(万病由酸生) 

5.具有软.坚.散的结作用 

6.清调补三位一体。

7.纯食疗产品,上到99,下到怀中幼儿都可饮用!

生病八步:

虚就会痒,寒就会酸,湿就会胀,凝就会疼,瘀就会麻,堵就会痹,瘤就会中风,癌就会失觉。

寒湿是万病之源。

1.“虚”的体质是觉的累,疲劳,犯困,没有精神等……

?2.“寒”的体质是感觉,怕冷,怕吹空调,晚上睡觉感觉冷等……

?3.“湿”气重的人,就像下雨天穿了一件淋过雨的衣服感觉身体及不舒服。

?4.“凝”的意思是循环慢和代谢慢,身体容易酸,痛。

?5.“淤”的时间长,易出现阻塞,身体易酸痛,麻木,胀痛,在疏通过程中痧点全是黑紫色的。

?6.“堵”时间长了就容易生病,每个人生病不一样,这是一个量变到质变的过程,最后形成瘤,在体内形成实质性的结节。

?7.“瘤”就是体内堵的东西过多过长而不及时排出而积成块状影响身体正常活动!

?8.“癌”就是瘤的升级版,瘤到处开花结果,就是对人的生命极限的挑战开始。

看看有多少人都是在不知不觉中积累成了癌症,自己的身体又是发展到哪一层了呢?

《保和堂》醋蛋液通经络,祛湿寒,清淤堵,补气血,修复细胞,激活腺体,是健康的最佳选择!

《保和堂》醋蛋液为健康保驾护航!


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